Hypnosetechniken: Positives suggerieren mit Selbsthypnose und Hypnose
Hypnosetechniken: Wie man Selbsthypnose nutztHypnose beschreibt einen mentalen Zustand, der mit Trancezuständen vergleichbar ist. Ich nenne ihn gerne einen „schlafähnlichen Zustand“. Der Bewusstseinszustand in der Hypnose ist durch tiefe Entspannung und eine leichtere Beeinflussbarkeit (Suggestibilität) charakterisiert. In diesem Zustand bist Du viel leichter bereit, kritiklos Suggestionen anzunehmen, wie sie gesagt werden. Ein häufiges Missverständnis über Hypnose […]
Weiter lesen
Anleitung um Panikattacken zu stoppen
Wenn Du schon mal einen Ansturm plötzlicher Angst empfunden hast und dabei psychische und physische Symptome dieser Attacke wahrgenommen hast, dann hast Du vermutlich eine Panikattacke erlebt. Zu einer Panikattacke kann es auf unterschiedlichste Weise kommen. Sie kann von einer stressreichen Situation bis hin zu einer generalisierten Angststörung ausgelöst werden. Manche Menschen erleben vorhergehende Symptome, […]
Weiter lesen
Wirkliches Vertrauen, wie Du Geld damit verdienst
Der Name des SpielsGeld brauchen wir alle. Am besten natürlich ohne großen Aufwand. Ein Begriff für diese einfache Art des Gelderwerbs ist „Monetisierung“. Es bedeutet Geld aus Dingen zu machen, die die Leute normalerweise nicht für geldwert halten. Wenn Du zum Beispiel eine Sammlung alter Comics von Deinem Vater oder Deinem Onkel hast und Du […]
Weiter lesen
Anleitung für Anfänger um negative Gedanken zu stoppen
Auch wenn Du vielleicht bisher nur ein Anfänger darin bist, negative Gedanken aus Deinem Leben zu verbannen, kann Bewusstsein Dir dabei helfen. Wenn Dein Geist sich mit Negativem beschäftigt, fällt Dir der Fokus auf Positives meistens schwerer. Das betrifft jeden Bereich Deines Lebens. In diesem Artikel zeige ich Dir, wie Du negative Gedanken schnell stoppen […]
Weiter lesen
Jemanden schnell hypnotisieren – Wie geht das?
Magie der HypnoseFür viele Menschen ist Hypnose etwas sehr Faszinierendes und manchmal wird sie sogar in Zusammenhang mit Magie gebracht. Genauer betrachtet, ist Hypnose aber nur eine sehr wirkungsvolle mentale Technik. Wenn man jemanden in Hypnose versetzt, kann man dadurch seine Psyche leichter beeinflussen. Hypnose ist keine Magie. Dazu müssen aber ein paar Missverständnisse über […]
Weiter lesen
Die einfachste Möglichkeit für mehr Selbstbewusstsein jeden Tag
Hast Du auch wichtige Ziele und Träume, die Du gerne verwirklichen würdest. Viele Menschen haben das. Mit Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein hast Du die nötige Motivation alles in Deinem Leben erreichen zu können, was Du willst. Diese drei kleinen Übungen können Dir jeden Tag dabei helfen:Fange ein Tagebuch anIn dieses Tagebuch zur Verbesserung Deines Selbstvertrauens solltest Du […]
Weiter lesen
Mit diesen 3 Tipps zur Achtsamkeit leicht einschlafen
Achtsamkeit vor dem SchlafengehenSchlafprobleme kommen häufig von zu vielen Gedanken, die einem an Ende des Tages durch den Kopf gehen. Meisten sind es Dinge, die einen während des Tages besonders beschäftigt haben. Vielleicht auch Probleme, die noch nicht gelöst sind. Ruhiger und tiefer Schlaf ist aber leider nötig, um mit diesen Dingen am kommenden Tag […]
Weiter lesen
Motiviert abnehmen und dabei 5 Kilo dauerhaft verlieren
Insert Symbol or Content Template Wenn Du auch schon mal frustriert Deine Bemühungen zum Abnehmen abgebrochen hast, weil es nicht funktioniert hat, geht es Dir wie vielen anderen. Auch sie haben aufgegeben, als der erste Versuch keinen Erfolg brachte. Viele erwarten leider immer noch, dass Abnehmen schnell geht. Etwas mehr Bewegung und sich an die […]
Weiter lesen
Achtsamkeit – Wie Du damit Angst verlierst und Panikattacken vermeidest
Viele Menschen leiden an Angst. Wenn wir zuviel auf einmal erreichen wollen oder alles richtig machen wollen, entsteht daraus schnell Angst. Wir leben in einer hektischen Zeit. Wir sollen uns weiter bilden, uns um die Familie kümmern und haben einen vollen Terminkalender. Das ist die ganz normale Belastung. Dazu kommt meistens noch weiterer Stress, wie […]
Weiter lesen
Leicht mit Rauchen aufhören – Hypnose zur Entwöhnung vom Rauchen
Als er über die Straße ging blickte er auf eine Plakatwand. Er sah den gleichen Mann dort, den er schon viele Tage vorher dort gesehen hatte. Der Mann war vorne über gebeugt und er fasste sich an sein Herz. Wie auf einer Röntgenaufnahme konnte man durch den Mann hindurch sehen und sah sein Lunge, angefüllt […]
Weiter lesen
Selbsthypnose Anleitung – Gratis E-Book mit Hypnose MP3
Vielleicht fragst Du Dich auch, warum es sinnvoll sein sollte täglich Zeit in Selbsthypnose zu investieren. Die Antwort lautet einfach: „Weil Du mehr bekommst, als Du gibst“!Dein Unterbewusstsein ist sehr mächtigSich selbst in Hypnose zu versetzen, ist deshalb so wirkungsvoll, weil es gezielt das nutzt, was uns täglich begleitet: „Unser Unterbewusstsein“. Das Unterbewusstsein steuert ca. 90% […]
Weiter lesen
Wie funktioniert Hypnose – warum ist sie so interessant?
Viele Gründe für HypnoseFühlst Du Dich möglicherweise von bestimmten Bereichen Deines Lebens zu stark belastet? Vielleicht fühlst Du Dich deprimiert oder kämpfst darum, mehr Klarheit für Dich zurück zu bekommen. Vielleicht stören Dich aber auch schlechte Gewohnheiten, wie zum Beispiel das Rauchen oder das zu viele Essen und Deine Willenskraft alleine hilft Dir nicht bei der Lösung des Problems. Es […]
Weiter lesen
Mit Schlaf-Hypnose begann die Geschichte der Hypnose
Alles begann mit der Schlaf-HypnoseIn den frühen Tagen wurden viele Krankheiten als Bestrafungen des Göttlichen gesehen. Wenn jemand unter irgendeinem Ungemach litt, versuchten die Priester und Heiler ihn vom Bösen zu befreien, das in seinen Körper gelangt war. Meistens durch den Zorn der Götter verursacht. Dann versuchten sie mit Hilfe von Gebeten, Hymnen, Gesängen und Trommeln einen […]
Weiter lesen
Mit Stress-Check und Anti-Stress Techniken Stress besiegen
Die Unruhe und die Hetze des Alltags können sehr belastend sein. Die Folgen davon sind: körperliche Verspannungen, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme, Herz-Kreislaufprobleme und vieles mehr. Umso wichtiger ist es da , die ersten Anzeichen rechtzeitig zu erkennen. Anzeichen wie Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme und Herz- und Kreislaufprobleme deuten auf erhöhte Stressbelastung hin. Stress ist vergleichbar mit dem Klimawandel: Beides […]
Weiter lesen
Selbstvertrauen und Selbstsicherheit herbei hypnotisieren
Wenn Du Probleme in Deinem Leben bemerkst, kannst Du Hypnose nutzen, um Dich davon zu befreien. Durch Hypnose pflanzt Du den Samen einer Idee in Dein Unterbewusstsein und löst damit das tiefer sitzende Problem auf. Manche Menschen werden hypnotisiert, um mit dem Rauchen oder dem den Fingernägel kauen aufzuhören. Manche auch, um sich von Flugangst zu befreien. Die Stärkung der Gefühle von Selbstvertrauen […]
Weiter lesen
Hypnose gegen Süßigkeiten – Gewichtsverlust durch unterbewusste Gewichtskontrolle
Hypnose gegen Süßigkeiten – Gewichtsverlust durch unterbewusste Gewichtskontrolle. (Neue Szene Augsburg) Mein Online Hypnose Kurs zum Abnehmen gegen schlechte Gewohnheiten. Ein Erfolgskurs, der Dir hilft, nicht unnötig Gewicht zuzulegen.
Weiter lesen
Radio Therapie: Hypnose gegen Phobie und Panik
Liveaufnahme einer Radio-Therapie gegen Panik (Spinnen-Phobie) mit Hypnose bei: „Hitradio RT1, Augsburg“ am 28.07.2011. Mein Online Hypnose Kurs gegen Angst und Panik. Ein Erfolgskurs, der Dir hilft, Dich wieder sicher zu fühlen.
Weiter lesen
Abnehmen trotz Stress – Abnehmtricks für einen flachen Bauch
Du machst alles richtig: Du isst weniger Kohlenhydrate, bewegst Dich mehr und verzichtest auf die zweite Portion beim Essen und trotzdem nimmst Du zu. Diese Erfahrung machen leider immer mehr Menschen. Wenn Du Dich fragst, warum der Zeiger auf Deiner Waage nicht fällt, dann solltest Du Dich fragen, ob Du Dich zu häufig gestresst fühlst.„Hüftgold“ […]
Weiter lesen
GRATIS E-Book + MP3:
Zum Download schreibe mir oder trage Dich hier gleich in meinen Newsletter ein. Ich schicke Dir dann den Link zum Download meines E-Books.
- E-Book "Multi Selbsthypnose" + MP3 im Wert von 19,95 € kostenlos!
- Mit einer Anleitung für schnelle Selbsthypnose
- Mit wirkungsvollen Suggestionen für positive Einstellung zu Geld
Durch das Absenden des Formulares wird Deine E-Mail Adresse an den datenschutz-zertifizierten Newsletter-Software-Anbieter CleverReach zum technischen Versand meines Newsletters übermittelt. Die Einwilligung kann jederzeit von Dir widerrufen werden. Weitere Informationen hierzu findest Du in meiner Datenschutzerklärung. Wenn Du Deinen Namen hier einträgst, kann ich Dich im Newsletter persönlich ansprechen.