Entspannungsmusik
Finde die richtigen Entspannungsmusik für Hypnose, Fantasiereise und Meditation.
Jedes mentale Verfahren hat seine ganz besonderen Anforderungen. In der Hypnose wird viel gesprochen und nichts soll davon ablenken. Bei der Fantasiereise soll die Fantasie beflügelt werden und in der Meditation ist Stille wichtig. Welche Musik und Klänge passen am besten dazu? Im Folgenden findest Du eine kleine Auswahl aus der New Age- & Meditationsmusik:
Meine Auswahl
Meine Auswahl
Hypnose
Zur Begleitung der Hypnose sind flächige Klänge hilfreich. Ruhe und Entspannung sollen durch die Musik stimuliert werden, damit Trance leicht geschieht.
Mystic Voyage *
The Healing Path *
Call of the Mystic *
Fantasiereise
In der Fantasiereise ist die Trance meistens nicht so tief, wie bei der Hypnose. Hier ist Kreativität mehr gefragt und sie braucht Anregung. Mit einer durch Klängen belebten Musik, wird das leichter erreicht.
Entspannungsmusik - musik. Traumreise *
Sanfte Musik zur Entspannung *
The New Sound of Spa *
Meditation
Meditation lässt den Geist ruhig werden. Alles, was die Aufmerksamkeit vom Objekt der Fokussierung ablenkt, ist dabei eher hinderlich. Deshalb sollte dabei auch keine Musik gehört werden. Naturgeräusche schaffen aber das Gefühl der Verbundenheit mit allem und vertiefen es. Nach der Meditation sind ruhige Klänge - wie z.B. in der ZEN-Musik - wohltuend, um die Erfahrung leichter in den Alltag zu integrieren.
Naturgeräusche Klassiker *
Zen Breakfast *
Illumination of the Heart *
[shariff]
